「マッチングアプリを始めたけど、全然いいね！が来ない…」「理想の相手とマッチングしたいけど、どうしたらいい？」
そんな悩みを抱えていませんか？
マッチングアプリで恋人を見つける、出会いを探すには、まず「いいね！」をもらうことが最初の壁になります。素敵なプロフィールを作成しても、その魅力が異性に伝わらなければ意味がありません。
本記事では、いいね！が来ない、いいね！数が減ってる根本的な理由から、いいね！が来やすい人・稼げる人の特徴、そしてすぐに実践できる男女別の具体的な攻略法までを徹底的に紹介。本記事を参考にすれば、いいね！をもらえる数は劇的に増加し、理想の相手とのマッチングにぐっと近づくはずです！
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いいね！が来ないのはなぜ？現状を打破するための自己分析
マッチングアプリで思うようにいいね！が来ないのには、必ず理由があります。まずは作成したプロフィールやアプリの利用状況を客観的にチェックしてみましょう。原因がわかれば、対策も明確に。
ここでは、いいね！が来ない人がまずチェックすべきポイントを解説します。
- プロフィールに問題はないか？
- アプリへのログイン頻度は高いか？
- 狙っているターゲット層は適切か？
プロフィールに問題はないか？
プロフィール写真と自己紹介文は、相手があなたを判断する最初の、そしてほぼ唯一の情報源です。写真が不鮮明だったり、自己紹介文が空欄や一言で終わっていたりすると、異性から「真剣さが感じられない」「どんな人か分からない」と敬遠されてしまいます。
アプリへのログイン頻度は高いか？
まずアプリの利用頻度が低いと、異性の検索結果に表示されにくくなり、いいね！をもらうチャンス自体を逃してしまいます。大抵のマッチングアプリでは、よくログインしている人をおすすめユーザとしてピックアップしてくれるため、できる限り多くアプリを利用するのがおすすめです。
狙っているターゲット層は適切か？
自分のターゲット層を誤っている場合も要注意です。極端にルックスのレベルが高い人にばかりいいね！を送っていたり、自分の年齢やライフスタイルと全く合わない層を狙っていたりすると、いいね！を返してもらえず、マッチング率は低下します。理想と現実のバランスを見極め、最適なターゲット層にアプローチすることも重要です。
自分に合ったマッチングアプリを探している方は、以下の記事を参照してください。
いいね！数が多い人の「男女別」決定的な違いと特徴
「いいね！」をよくもらえる人には、いくつかの共通する特徴があります。しかし男性と女性とでは、異性から見たときに注目されているポイントが大きく異なります。
ここでは男女それぞれの視点から、「いいね！」が集中する人の特徴を解説します。
男性編：いいね！が集中するプロフィールの3つの特徴
いいね！をよくもらえる男性は、単にイケメンであることよりも「安心感」「誠実さ」「将来性」を感じさせる要素を持っていることが最大の特徴です。
具体的には、経済的な安定や仕事への真面目な姿勢、そして包容力を感じさせるメッセージやプロフィールが重要になります。つまり見た目だけでなく、ライフスタイルや人間性が伝わるかどうかが鍵となっているのです。
- 安定感と余裕を感じさせる「仕事」と「趣味」
- 清潔感と親しみやすさのバランスが取れた写真
- 将来を見据えた「真剣度」が伝わるプロフィール
①安定感と余裕を感じさせる「仕事」と「趣味」
高収入アピールは逆効果になりがちですが、「真面目に仕事に取り組んでいる姿勢」と「生活に余裕がある」ことが伝わるプロフィールは非常に魅力的です。そのためには仕事の具体的な内容ではなく「どんなことにやりがいを感じているか」をポジティブに書きましょう。
またゴルフや海外旅行など、金銭的な余裕を感じさせる趣味を持つことは、女性からのいいね！獲得に直結します。
②清潔感と親しみやすさのバランスが取れた写真
スーツ姿やきちんとした服装で清潔感をアピールしつつも、笑顔や自然体の写真で親しみやすさを出すことが重要です。無表情でキメすぎた写真は「近寄りがたい」印象を与えます。加えて、友達と楽しそうにしている写真や趣味に打ち込んでいる写真など、人柄が垣間見えるサブ写真を充実させるとより効果的でしょう。
③将来を見据えた「真剣度」が伝わるプロフィール
自己紹介文で「どんな関係を築きたいか」「なぜアプリを利用しているのか」を明確に伝えましょう。特に婚活目的の場合は、「結婚観」や「将来の理想の家族像」に触れることで真剣にパートナーを探している女性からのいいね！が増えます。
また丁寧な言葉遣いは、あなたの誠実さを印象づけます。
女性編：いいね！が集中するプロフィールの3つの特徴
いいね！が来やすい女性は、「親しみやすさ」「清潔感」「一緒にいて楽しそう」という印象を与えることが何よりも大切です。万人受けするような笑顔の写真や、趣味や好きなものが具体的に書かれた自己紹介文が効果的です。
また女性の場合、男性に比べると「見た目の印象」が重視される傾向が強いため、プロフィール写真のクオリティと雰囲気も重要といわれています。
- 誰もが「可愛い」と感じる、清潔感あふれる笑顔の写真
- 親近感を持たせる「具体的」で「ポジティブ」な趣味
- 「メッセージが続きそう」と思わせるフレンドリーさ
①誰もが「可愛い」と感じる、清潔感あふれる笑顔の写真
プロフィール写真はもっとも重要なアピールポイントです。自然な印象を与えるためにも自撮りよりも他撮りの自然な笑顔の写真を選びましょう。髪型や服装は清潔感を重視して選択すること、またメイクは万人受けするナチュラルが基本です。
アプリ内の加工機能は便利ですが、ありのままの魅力を伝えることで、実際に会った時のギャップを防ぐことにも繋がります。
②親近感を持たせる「具体的」で「ポジティブ」な趣味
「料理が好き」「旅行が好き」といった一般的な趣味だけでなく、「週末は友人とカフェ巡りをして、新しいお店を探すのが好き」「お菓子作りが得意で、休日はパンを焼くことが多い」など、具体的にどんな活動をしているかを書くことで、相手はあなたとのデートを具体的にイメージしやすくなります。
ポジティブな表現で、一緒にいると楽しそう、と思わせましょう。
③「メッセージが続きそう」と思わせるフレンドリーさ
自己紹介文が「よろしくお願いします」だけでは、メッセージを送るきっかけがありません。「どんな話題で盛り上がりたいか」「どんな男性がタイプか」をフランクな言葉遣いで記載すると、男性は「いいね！」やメッセージを送りやすくなります。
またもらったメッセージにこまめに反応して返信率を上げることで、アプリのアルゴリズム的にも優遇され、いいね！が増える傾向があります。
いいね！獲得のための最重要アクション「写真」攻略法
マッチングアプリにおけるプロフィール写真は、あなたの「顔」であり「広告」です。いいね！をもらえるかどうかの鍵は、この写真にあるといっても過言ではありません。
ここでは、いいね！数を爆発的に増やすための写真選びと撮影の秘訣を男女別に解説します。
男女共通編
メイン写真とサブ写真の選び方には戦略が必要です。基本的には、メイン写真で「顔と雰囲気」を把握させ、サブ写真で「人柄・ライフスタイル」を伝える、という役割の違いを意識しましょう。
そのためにもメイン写真は顔がはっきりわかり清潔感があるもの、そして笑顔のものを選ぶことが鉄則です。また自撮りよりも、第三者に撮ってもらった自然体の写真が好まれます。背景は、カフェや公園など、明るく生活感のある場所を選び親しみやすさをアップさせましょう。
サブ写真は一枚一枚の質よりも様々な趣旨の写真を充実させることが重要です。趣味の写真、例えば旅行先の風景、美味しそうな手料理、スポーツをしている姿などや、ペットの写真などを入れることで、あなたの人間性を多角的にアピールできます。また全身が写っている写真を入れて、スタイルや雰囲気を伝えるのも効果的です。
男女ともに避けるべきなのは、過度な加工や修正が施された写真、複数人で写っていて誰かわからない写真、そして暗すぎる場所で撮られた写真です。これらのNG写真を選んでしまうと、いいね！を減らす原因になってしまいます。
男性編：信頼感を演出する写真戦略
男性が選ぶべき写真は、「誠実さ」と「余裕」を感じさせるものです。
- 服装はカジュアルなジャケットやシャツなど、清潔感のあるものを。Tシャツ1枚よりも、少し整った格好がよいでしょう。
- 背景は無地か、明るい外の風景。清潔な場所で、自然光の下で撮りましょう。
- 笑顔は、歯を見せるよりも口角を上げた優しそうな表情が好印象です。
- 仕事中の姿（デスクではなく、会議や作業のイメージ）や、車やバイクなど趣味に打ち込む写真を入れて、男性的な魅力と充実した生活をアピールしましょう。
- 友人との写真を入れて、社交性があることを示すのも有効です。ただし特定の友人との写真を載せすぎるのは違和感がうまれますので避けましょう。
女性編：親しみやすさを最大限に引き出す写真戦略
女性が選ぶべき写真は、「親しみやすさ」と「万人受けする可愛らしさ」を追求したものです。
- 自然光のような柔らかい光のもとで、目線はカメラよりも少し外した自然な笑顔が理想的でしょう。
- 背景は明るいカフェや公園、自宅の窓際など、女性らしいと思えるような空間を意識。
- 髪型は顔周りがすっきり見えるスタイルとし、メイクはナチュラルが大前提です。
- 自作の料理やスイーツの写真は、家庭的な一面をアピールでき、非常に効果的です。
- 旅行先の写真や、お洒落な場所での全身写真で、ライフスタイルの充実度をアピールしましょう。
- 趣味を楽しんでいる写真は、あなたの魅力を伝えるだけではなく、メッセージでの話題づくりにも役立ちます。
プロフィール文で差をつける！異性の「いいね！」を誘うライティング術
プロフィール写真で興味を持ってもらったら、次は自己紹介文で「この人と話してみたい」「相性が良さそう」と感じさせることが重要です。単なる自己紹介ではなく、いいね！を押させるための安心感を盛り込みましょう。
自己紹介文は「挨拶」「アプリ利用の目的」「仕事・趣味などの基本情報」「どんな相手を求めているか」「メッセージのきっかけ」などの要素で構成すると、読みやすく、情報が伝わりやすくなります。例えば冒頭の挨拶は、丁寧な言葉遣いで真剣さをアピールしつつ、プロフィールを見てくれたことへのお礼などの一言を添えるといいね！をもらいやすくなります。
また趣味や休日の過ごし方については、具体的なエピソードや行動を交えて記載することがポイントです。具体的には「旅行が好き」ではなく、「年に2回は国内旅行に行くのが好きで、最近は京都の古い街並みに魅了されました」のように書くと、相手はその情報をもとにメッセージを送りやすくなります。
一方で、ネガティブな内容や上から目線の表現は厳禁です。「こんな人はお断り」といった内容は、あなたの印象を悪くするだけでなく、真剣な出会いを求めている人まで遠ざけてしまいます。自己紹介文は、あくまでポジティブな言葉であなたの魅力を伝える場にしましょう。
最後にいわゆる「メッセージを送る時のきっかけ」を具体的に記載しておくと、異性がいいね！やメッセージを送るハードルを大きく下げることができます。「好きな食べ物を教えてください！」など、相手への問いかけで締めくくるのは、効果的なテクニックです。
いいね！を稼ぐための賢い行動戦略
魅力的なプロフィールを完成させたら、次はアプリ内で積極的に行動し、あなたのプロフィールを異性に見てもらう機会を増やしましょう。
効果的なのが「毎日のログイン」と「足跡を残すこと」です。ほとんどのマッチングアプリには利用頻度の高いユーザーを優遇するアルゴリズムがあるため、毎日ログインすることで、あなたのプロフィールが検索結果の上位に表示されやすくなります。
多くのマッチングアプリにある「おすすめ機能」でも、あなたのプロフィールが優先的に表示されるようになるため、異性にアピールするチャンスが増えます。
また「足跡」は有効なアピール方法の一つです。気になった異性に積極的に足跡を残すことで、自分のプロフィールを閲覧してもらう機会が得られます。そして自分からいいね！を送ることも重要です。いいね！を待つだけでなく、自分から理想の相手にアプローチして、マッチングの機会を増やしましょう！
またマッチングアプリに「コミュニティ」や「グループ」機能がある場合は、共通の趣味や価値観を持つコミュニティに参加しましょう。同じ志向を持つ異性からのいいね！が増えやすくなります。いいね！の数は、単なる人気度ではなく、あなたの「努力」と「戦略」の結果であることを忘れてはいけません。
男性の「いいね！」数獲得テクニック！
男性は女性に比べてアプリ内の登録人数が多く、競争が激しい傾向にあります。そのため、他のライバルと差別化できる具体的なテクニックが必要です。ここでは、男性が実践すべき、いいね！を劇的に増やすための上級テクニックを解説します。
男性は「清潔感」と「経済的な安定」をプロフィールでアピールすることが基本ですが、それだけでは埋もれてしまいます。そこで重要になるのが、「メッセージの質」と「アプローチのタイミング」です。
- 相手の心を開く「パーソナルなメッセージ」で質を上げる！
- 「アプローチのタイミング」を図ってマッチング率を最大化する！
- 「プロフィールの定期更新」でアルゴリズムを優位に活用！
相手の心を開く「パーソナルなメッセージ」で質を上げる！
まず「メッセージの質」を上げましょう。いいね！をしてくれた女性や、自分からいいね！を送ってマッチングした女性には、テンプレートのようなメッセージではなく、相手のプロフィールを熟読したうえで、具体的な内容でメッセージを送ることが大切です。
例えば「プロフィールにあるカフェ巡りの写真、とても素敵ですね。〇〇さんのオススメのカフェはありますか？」など、「あなたに興味がある」という姿勢を示すことが、いいね！の維持とメッセージの継続に繋がります。
「アプローチのタイミング」を図ってマッチング率を最大化する！
次に「アプローチのタイミング」です。女性がアプリに登録した直後や、プロフィールを更新した直後は、いいね！を返す意欲が高い傾向にあります。新規会員や最近ログインしているユーザーに対していいね！を送ることでマッチング率が高まり、結果的にいいね！数を増やすことに繋がります。
多くのアプリで利用できる「ブースト機能」を、土曜の夜や日曜の昼間など、ユーザーが最も活発な時間帯に使うのも有効です。
「プロフィールの定期更新」でアルゴリズムを優位に活用！
最後に「プロフィールを定期的に更新すること」も重要です。写真の順番を入れ替えたり、自己紹介文の一部を季節の話題にしたりすることで、アプリのシステムがあなたのプロフィールを「アクティブ」と判断し、表示回数を増やしてくれる効果があります。
小さな工夫の積み重ねが、大きないいね！数の差を生むことを覚えておきましょう！
女性の「いいね！」数獲得テクニック
女性の場合、男性に比べると多くのいいね！が届きやすい傾向にありますが、本当に求めている理想の相手からのいいね！を選んで集めるための戦略が重要です。不特定多数ではなく、質の高い相手とマッチングできるように戦略を追求しましょう。
- 質の高い出会いを引き寄せる「明確な意思表示」
- 理想の相手を逃さない、ここぞという時の積極アプローチ
- 戦略的なログインでアルゴリズムを味方に！
質の高い出会いを引き寄せる「明確な意思表示」
まず「ターゲット層を意識したプロフィール作り」が重要です。遊び目的の男性を避け、真剣な男性からのいいね！を集めたいなら、プロフィール文に「真面目な出会いを求めています」や「結婚を前提にお付き合いできる方を探しています」といった明確な意思表示を盛り込みましょう。
また、趣味やライフスタイルに関しても、あなたの理想とする男性が共感するであろう内容に焦点を絞って記載することで、質の高い男性からのいいね！が増えます。
理想の相手を逃さない、ここぞという時の積極アプローチ
次に「いいね！を送る相手を厳選すること」も検討しましょう。女性の場合は自分からいいね！を送る機会が少ないかもしれませんが、理想の男性に自分からアプローチすることは、マッチングの質を高めます。自分からいいね！を送ることで、相手も「自分に興味を持ってくれた」と感じ、マッチング後のメッセージもスムーズに進みやすくなります。
また受け身にならないこと」も重要です。いいね！が来たら、相手のプロフィールをしっかり確認し、少しでも気になる点があれば、積極的に「ありがとう」を返しましょう。たくさんのいいね！に埋もれてしまうことなく、理想の相手との出会いに繋げられるかもしれません。
戦略的なログインでアルゴリズムを味方に！
また「ログイン状況を戦略的にコントロールすること」も有効です。常にログインしている状態だと、真剣度が低いと見なされる可能性があります。メッセージの返信は定期的に行いつつ、あえて深夜や早朝のログイン時間をずらすことで、あなたのプロフィールが「新しいアクティブユーザー」として認識されやすくなることがあります。
いいね！に関するよくある質問
いいね！数が急に減ってしまったのはなぜ？
いいね！数が急に減ってしまったときは、次のような理由が考えられます。
- 新規登録ボーナスの終了
└登録直後は運営側から優遇されており、多くのいいね！が来ます。一定期間が過ぎると、この優遇状態が解除されてしまいます。 - プロフィールの見直し
└最近更新した写真や自己紹介文が、かえって異性の印象を下げてしまった可能性があります。とくに写真の変更後は注意が必要です。 - アプリの利用状況
└ログイン頻度が極端に落ちると、検索結果での表示順位が下がり、いいね！をもらいにくくなります。できれば毎日数分でもログインし、アクティブな状態を保ちましょう。
いいね！をもらうためのベストな時間帯はありますか？
いいね！が最ももらいやすいといえるのは、多くのユーザーがアプリを開くタイミングです。平日ですと、仕事や学校が終わり自宅でリラックスしている時間帯である19時～23時頃、週末は土曜の夜や日曜の午後が利用者が多いと言われています。
いいね！稼ぎ目的で、嘘のプロフィールを書いてもいいですか？
絶対にやめましょう。一時的にいいね！が増えたとしても、実際に会った時のギャップが原因で、関係はすぐに破綻します。嘘や過度な盛りは、相手の信頼を失い、時間と労力を無駄にするだけです。ありのままの自分を最大限魅力的に見せることを心がけましょう。
いいね！数が多いとデメリットはありますか？
いいね！数が多いことは基本的にはメリットとなりますが、デメリットにもなります。
例えば女性の場合、いいね！が多すぎると「遊び目的ではないか」「ライバルが多くて手が届かない」と思われ、真剣な男性からのアプローチが減る可能性もあります。万一嘘や誇張でいいね！を稼いでいる場合は注意しましょう。
プロフィールで「サブ写真」は何枚くらいがベストですか？
サブ写真は、最低でも3枚以上、できれば5〜7枚程度を設定するのがベストです。写真が少ないと情報不足でそのまま敬遠されてしまう可能性があります。一方でサブ写真が多すぎると一つ一つの印象が薄くなるデメリットも。趣味や日常、全身の雰囲気などが伝わるよう、バランス良く様々なシーンの写真を選ぶことが重要です。
マッチングアプリで「いいね！」を稼いで魅力を最大限伝えよう！
マッチングアプリで「いいね！」を増やすためには、特別な能力や運よりも、むしろ「戦略」や「努力」が必要です。
例えば「清潔感のある魅力的なプロフィール写真」、「ポジティブな言葉で構成された自己紹介文」、そして「積極的なアプリ内行動」は、いいね！獲得のための基本であり、最も重要な柱となります。とくに男性は「誠実さ・安定感」を、女性は「親しみやすさ・清潔感」を意識してプロフィールを作り込むことが、理想の相手からのいいね！を集めることにつながるでしょう。
すぐに全てを変える必要はありません。まずはメイン写真の改善から始め、日々の足跡を増やすだけでも、いいね！数は必ず変化します。「いいね！」をもっと稼ぎたい、減ってることに悩んでいる方は、この記事を参考に、あなたの魅力を最大限に引き出し、理想のパートナーとのマッチングを実現させてください！
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この記事を書いた人
すごい比較【マッチングアプリ】編集長
